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Succulente marinade à la moutarde de Dijon

INGRÉDIENTS

  • 1 tasse (250 mL) de yogourt nature 6 % Astro Original Balkan
  • ¼ tasse (60 mL) de jus de citron
  • 1 c. à soupe (15 mL) de moutarde de Dijon
  • 1 c. à thé (5 mL) de sauce Worcestershire
  • ¼ tasse (60 mL) d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail, finement hachée
  • Sel et poivre

PRÉPARATION

  1. Mélanger tous les ingrédients. Verser sur du bœuf ou du poulet. Quantité suffisante pour mariner 1 à 2 lb (450 à 900 g) de viande.