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Smoothie banane-chocolat

INGRÉDIENTS

  • 1 tasse (250 mL) de yogourt à la vanille 0 % Astro Athentikos
  • 1/2 tasse (125 mL) de lait écrémé Lactantia® PurFiltre
  • 3 c. à soupe (45 mL) de poudre de cacao, non sucrée
  • 6 cubes de glace
  • 1 banane moyenne, hachée

PRÉPARATION

  1. Dans un mélangeur, mettre le yogourt, le lait, la poudre de cacao, les cubes de glace, et la banane hachée, puis réduire en purée. Si le smoothie est trop épais, ajouter du lait; s’il est trop liquide, ajouter de la glace